SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a teraz

  • qwa, dzięki, działam dalej w takim razie.. A teraz ? https://photos.google.com/share/AF1QipP4n7VPdTIX_e6QOMd48yAbGFYjJZjE3ngJ6C4-lfC_URNyP8DvHpqhdhUMtxW0QA/photo/AF1QipNE2toyjzbch9QyQKzzBNL11QCwggu4DR_3-dQr?key=UWYwT2N5UDlJZTB4OTI0QXJ5QnJQX1o2V0RBYkdR

    Odpowiedzi: 1147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-11 11:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobilem cykl na mecie, podobny odkres i odblok clomidem. Gdziestam jeszcze zarzucong byl proviron jakis czas pamietam. Mialem przerwe od silki z 3 lata, myslalem ze minie, teraz z 1.5roku temu wrocilem. W kazdym razie od tamtego czasu nic nie bralem-czyli 2015. Teraz jest  prawie koncowka 2019 od 3ch lat nie pilem tez ani lyka alko, ani tez [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2019-09-11 11:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tym zwracającym uwagę to byłem ja :-) Tym razem zwróciłem uwagę na Twoje bicepsy. Na filmiku wyglądają bardzo okazale! Dzięki Ojan. Chyba teraz będę robił uginanie ramion ze sztangą z arm blasterem przez dłuższy czas, bo muszę przyznać, że mi podpasowało. Ewentualnie będę robił 2-3 treningi z arm blasterem, a potem 1 trening bez na większym [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-11 10:08:07 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] 150mast 100npp SR: 150mast 100npp PIĄ: 200cyp 150mast 100npp Do tego 1 TAB novothyral 100 oraz clenbuterol 120mcg. HCG 500iu rozbite na 2 strzaly(po 250) w tygodniu Jak teraz najlepiej przejść z tego na mostek i jakie dawki? 200mg cypio e7d + zostawić hcg jak jest? Mogę lecieć dalej na novothyralu 1 TAB? Trochę się boje ze mogę się ulać na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2019-09-11 10:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    11.09.2019 DT Porannie, edukacyjnie z Bziu. Szłam pełna wątpliwości czy mi się chce - ale wychodziłam już zadowolona, z napuchniętym tyłkiem:) Przy okazji nowe wrażenia - nie tylko inne ćwiczenia, ale tez inna siłka. Długa i konkretna rozgrzewka nastawiona na pupę, potem nauka przysiadania do stepu (kurcze nisko było), RDL ze sztangą, RDL na [...]

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-11 09:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i umiejętność zjednywania sobie do pomocy całej społeczności Strzegomia i okolic, zaowocowała tak spektakularnym rozwojem, a zaczynano od 16 zawodników w 2010 r. A teraz tylko w jednej konkurencji, bikini fitness, na starcie pojawiło się 35 zawodniczek. O zwycięstwo walczyły dwie brązowe medalistki Mistrzostw Świata: Anna Woźniakowska i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4074 Data: 2019-09-11 08:03:18
  • ja do teraz nie czaje jak to jest, jak ktos sypie 1000mg np. propka do butli i jedni wala etykiete inna od drugich a cena potrafi byc 1.5x a nawet 2x wyzsza?? Jak ktos ma pod soba pare firm to co mu zalezy zrobic jedna dwie tansze dla roznorodnosci....a i tak zarobi na tym i tak...mniejsza przycinka a zarobek nie zawsze mniejszy niz na drozszych [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-10 23:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja do teraz nie czaje jak to jest, jak ktos sypie 1000mg np. propka do butli i jedni wala etykiete inna od drugich a cena potrafi byc 1.5x a nawet 2x wyzsza??

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-10 23:09:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie a test 400 z androchemu jak tam jest tam deklarowane stężenie i jaki to mix ? iso , cypio , decanoate Z Androchemu wszystko śmiga aż miło... Wiele lat opieram na tym labie cykle i jeszcze nigdy się nie zawiodłem... Ja ostatnio na t400 andro 800 week ledwo nad widelkami test. Wiec nie wszystko tak smiga... Teraz mam gotowanca niby 600 [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-10 22:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odpornością

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siemanko dobry wieczór Państwu. Moim problemem jest odporność, zwłaszcza teraz gdy idzie jesień i zima. Jak tylko wyjdę na pole w koszulce i troszkę powieje wiatr na drugi dzien od razu jestem przeziębiony. Codziennie piję witaminę C lecz nic to nie pomaga, strasznie męczące coś takiego jest. Czy możecie coś polecić jakies suplementy aby wzmocnić [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2019-09-10 21:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Siemka Oficjalne przerwa w treningach na około 3-4 tygodnie, jutro zawieszam karnet. Trafiłem dzisiaj do dermatologa na umówioną 2 miechy wcześniej wizytę a potem praktycznie z marszu na stół( bo osoba którą miał kroić nie potwierdziła wizyty, ale przyszła potem ze spóźnieniem - czeski film) i wyciął mi z pleców centralnie z kręgosłupa zmianę [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-10 21:53:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] się nje znacie. Ale znowu chyba wiem lepiej czy cos trenowałem czy nie;) Przecież 14 tygdoni temu nawet nie wiedziałem jakie sa pozy w porównaniach i jak je sie wykonuje a teraz chyba jakies podstawy mam i trzeba zwrocic uwagę na szczegóły. Widocznie zbyt mało czasu poświęciłem temu elementowi ale to co robilem na poczatmu a teraz to jest niebo [...]

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-10 21:38:17 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Wasze sposoby na ukrycie gino

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przyklejałem plastry na sutki i przy grubszych materiałach pomagało, ale przy zwykłym t shircie czasem przebijaly się plastry i lipa. Wycięcie wiąże się z przerwą od siłowni na którą na pewno nie mam teraz ochoty no i pracuje fizycznie więc jeszcze trochę poczekam, ale wy możecie macie jakieś swoje tipy, jakieś magiczne plastry albo coś :))

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2019-09-10 21:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wchodzę i patrzę a tu wiele wypowiedzi. W pełni się z nimi zgadzam i w pełni je popieram :) No dobra a teraz poważnie,bo to wyżej to był żart . Już chciałem do Ojana pisać by obejrzał filmy i sprawdził czasy a tu nic.:) Oprócz wymówek i to u niektórych wielostopniowych. Ąż tak się zasugerowaliście trudnością tej pierwszej próby? Widzę ,że mój dar [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2019-09-10 21:25:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No I dopadło fanssa. W niedzielę się zaczęło i na razie końca nie widać. A ojce kazali, nie całuj się z babą jak jej z nosa leci ;-D nie słuchałem, typ teraz ja mam wirusa %-D Jednak, żeby Jawor ponownie nie imputował mi ściocienia do garażu polazłem. Fanss jak świat światem gdy bierze to tylko trening pomoże :-)) t/z mocne wypocenie podczas [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-10 21:05:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Tyron Woodley stracił tytuł mistrza w wadze półśredniej w przegranym pojedynku z Kamaru Usmanem. Od tamtej pory prowadzi kampanię na rzecz pojedynku rewanżowego i wyczuł, że teraz jest dobry moment do tego, by zestawić ten rewanż. Woodley po raz kolejny wezwał do zorganizowania drugiej walki z Usmanem podczas minionego weekendu, krótko po tym, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 302 Data: 2019-09-10 21:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie a test 400 z androchemu jak tam jest tam deklarowane stężenie i jaki to mix ? iso , cypio , decanoate Z Androchemu wszystko śmiga aż miło... Wiele lat opieram na tym labie cykle i jeszcze nigdy się nie zawiodłem... Ja ostatnio na t400 andro 800 week ledwo nad widelkami test. Wiec nie wszystko tak smiga... Teraz mam gotowanca niby 600 [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-10 20:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza kontuzja, proszę o Pomoc.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] boli mnie zaznaczona strefa. Na codzień ból jest nieodczuwalny, boli tylko przy wykonywaniu tych ćwiczeń najbardziej w fazie zejścia z poręczy oraz odłożenia sztangi i teraz nie wiem co robić - czy odpuścić bolące ćwiczenia i zastąpić je innymi, kupić jakąś maść, suplement a może lek i ból przejdzie ? Ostatecznością jak dla mnie jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2019-09-10 20:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie a test 400 z androchemu jak tam jest tam deklarowane stężenie i jaki to mix ? iso , cypio , decanoate Z Androchemu wszystko śmiga aż miło... Wiele lat opieram na tym labie cykle i jeszcze nigdy się nie zawiodłem... Ja ostatnio na t400 andro 800 week ledwo nad widelkami test. Wiec nie wszystko tak smiga... Teraz mam gotowanca niby 600 [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-10 20:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pietra, bo nie wchodziłem jak zawsze stopniowo, tylko jednorazowy "strzał" wyszedł. Cały dzień mnie trzepało, pikawa hulała ostro. Joszkę biorę czasem przed treningiem bo fajnie toleruję ten środek (np dzisiaj jak po pobudce o 4:30 i 5 godzinach za fajerą trzeba było iść na trening;-)). Okolo 20 mg johy hcl mi wystarcza teraz w zupełności

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-10 20:41:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)